Méthode de travail en CPGE : un programme de préparation et un livre offert
En prépa, tout le monde reçoit les mêmes cours, les mêmes polycopiés, les mêmes DS. Ce qui sépare les classements en fin d'année, c'est rarement le contenu : c'est la méthode de travail. Savoir organiser ses journées, mémoriser un cours dense, réviser au bon moment et tenir le rythme deux ans sans s'épuiser, tout cela s'apprend.
Pour vous y aider, cette page vous offre deux ressources en téléchargement direct, sans formulaire. La première est la fiche « Programme de préparation » de YOUNESS SCHOOL, en version lite gratuite, qui cadre les journées de révision vers le CNC et les concours français. La seconde est un livre de 179 pages en arabe consacré à l'art de la mémorisation et de l'étude efficace, diffusé librement. On vous les présente, puis on vous montre comment les brancher sur votre quotidien de khôlles et de DS.
Pourquoi la méthode pèse autant que le contenu en prépa ?
En CPGE, le volume à assimiler dépasse ce que la mémoire spontanée peut retenir : chapitres denses, khôlles hebdomadaires, DS réguliers, concours au bout. À niveau égal, c'est l'organisation du travail qui fait la différence : planification, mémorisation active, révisions espacées, sommeil protégé. Une méthode se construit, elle ne s'improvise pas.
On le voit chaque année chez les étudiants qu'on accompagne. Un étudiant suivi en MP à Casablanca passait quatre heures par soir sur ses cours et stagnait : il relisait. Le jour où il a remplacé la relecture par la restitution de mémoire et un planning écrit, ses notes de khôlle ont changé de palier en un mois. Les deux documents de cette page servent exactement à cela : poser un cadre et de bonnes techniques, noir sur blanc.
La fiche « Programme de préparation » CNC et concours français
Cette fiche d'une page, très visuelle, condense la façon dont YOUNESS SCHOOL cadre une semaine de préparation aux concours. Elle affiche une semaine complète, du lundi au dimanche, avec cinq créneaux d'étude par jour entre 6h et 22h, et cinq matières par jour qui tournent sur la semaine : mathématiques, physique, français, informatique, chimie, sciences industrielles, anglais, traduction, avec des créneaux dédiés au TIPE. Autrement dit, l'ensemble des épreuves écrites et orales du CNC (détaillées sur le portail officiel www.cpge.ac.ma) et des concours français y trouve sa place.
Chaque journée se termine par un créneau « Bilan » de 21h30 à 22h : une révision rapide de ce qui a été appris dans la journée, mentale ou à travers des fiches-résumé. La fiche fixe aussi des repères d'hygiène de vie : 10h d'étude par jour, du sport deux fois par semaine, coucher à 22h et lever à 4h, et le programme tient compte des horaires des cinq prières.
Soyons clairs sur son usage : une grille à 10h d'étude quotidienne est conçue pour les périodes où vos journées vous appartiennent, c'est à dire les vacances intersemestrielles et les semaines de révision avant les écrits. En période de cours, vous en gardez la logique (une alternance de matières, un bilan chaque soir, un coucher tôt) et vous adaptez les volumes. C'est la version lite, diffusée gratuitement : le cadre essentiel, prêt à imprimer et à coller au-dessus du bureau.
Un programme tient quand quelqu'un vérifie qu'il tient
Le plus dur n'est pas d'avoir un planning, c'est de le suivre en semaine 7 comme en semaine 1. C'est ce qu'on fait avec nos étudiants de prépa : la plateforme YOUNESS SCHOOL fournit cours et exercices alignés sur le programme, et le suivi personnalisé ajuste la méthode dès qu'un blocage apparaît.
✆Demander plus d'informations sur WhatsAppMr Youness ES-SEBIY, ingénieur d'État (EHTP), fondateur de YOUNESS SCHOOL. Plus de 2 000 étudiants de prépa accompagnés depuis 2019.
Le livre offert : « مهارات في فن المذاكرة », l'art d'étudier et de mémoriser
La deuxième ressource est un vrai livre : « مهارات في فن المذاكرة » (Compétences dans l'art de l'étude et de la mémorisation), sous-titré « le chemin des étudiants vers l'excellence et la réussite ». C'est un ouvrage de 179 pages en langue arabe, écrit par Hamdi Abdallah Abdelazim, spécialiste de l'orientation psychopédagogique en milieu scolaire, et préfacé par un professeur de psychologie de l'université du Caire. Il est diffusé librement et gratuitement.
Le livre déroule huit chapitres qui couvrent toute la chaîne du travail intellectuel : l'art de la mémorisation, la lutte contre l'oubli, l'organisation du temps, l'art de la lecture, la victoire sur le trio distraction, ennui et fatigue, le sommeil sain, l'art de la révision et enfin la gestion des examens. Quelques idées qu'on y trouve, et qu'on valide totalement après des années d'encadrement :
- La répétition espacée. Le chapitre sur la mémorisation recommande le « التدريب الموزع » : plusieurs séances courtes réparties dans le temps retiennent mieux qu'une seule longue séance. C'est exactement ce que le programme d'une prépa impose naturellement, si on révise chaque semaine au lieu d'attendre le DS.
- L'auto-récitation. Le « التسميع الذاتي » consiste à fermer le livre et à restituer le cours à voix haute, de mémoire. C'est précisément la compétence que la khôlle teste chaque semaine : ce livre vous entraîne à la travailler seul.
- Le sommeil comme outil de mémorisation. L'auteur conseille de dormir après une séance de mémorisation et consacre un chapitre entier au sommeil : effet du manque de sommeil sur les performances, quantité optimale, efficacité comparée de l'étude de nuit et de jour.
- Savoir dire non et planifier par écrit. Le chapitre sur le temps liste les compétences d'organisation, dont la capacité de refus (« مهارة الرفض وقول لا ») et la rédaction d'un programme quotidien détaillé. Le dernier chapitre traite même de la meilleure façon de passer la nuit qui précède un examen et d'aborder les questions à choix multiple.
Pour un étudiant marocain à l'aise en arabe, c'est une lecture idéale de vacances ou de week-end : quelques pages par jour suffisent pour transformer progressivement sa façon d'étudier.
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Comment articuler ces deux ressources avec les khôlles et les DS ?
Ces deux documents se complètent : la fiche donne le squelette de la semaine, le livre donne les techniques qui remplissent chaque créneau. Voici l'articulation que nous conseillons à nos étudiants, du quotidien de la prépa jusqu'aux concours.
En semaine de cours, reprenez le principe du bilan quotidien de la fiche : 20 à 30 minutes chaque soir pour restituer de mémoire ce qui a été vu dans la journée, à voix haute, méthode d'auto-récitation du livre à l'appui. La veille d'une khôlle, ce bilan se concentre sur la matière concernée. Après la khôlle, notez les remarques du professeur et retravaillez ce qui a bloqué.
Avant un DS, appliquez la répétition espacée : plutôt qu'une soirée marathon le vendredi, trois passages courts sur les chapitres au programme, répartis sur la semaine. Et dormez complètement la veille : le livre le montre chiffres à l'appui, une nuit sacrifiée coûte plus de points qu'elle n'en rapporte.
Pendant les vacances et les périodes de révision, déployez la grille complète du programme de préparation, en adaptant les matières à votre filière. Réservez-y les créneaux TIPE prévus par la fiche : ce projet est l'épreuve orale d'admission du CNC, et notre équipe l'encadre de bout en bout sur tipefacile.com. Pour le reste du quotidien de la prépa, notre article sur les études en CPGE au Maroc détaille khôlles, DS et semaine type.
Faites appliquer cette méthode avec un encadrant
Un PDF donne le cadre, un encadrant fait qu'il est appliqué. Notre équipe accompagne les étudiants de prépa sur tout le parcours : soutien dans les matières clés via la plateforme YOUNESS SCHOOL et encadrement TIPE complet sur tipefacile.com. En 2026, nos étudiants ont décroché l'ENSIAS, l'École Centrale Casablanca et Arts et Métiers Rabat.
✆Demander plus d'informations sur WhatsAppMr Youness ES-SEBIY, ingénieur d'État (EHTP), fondateur de YOUNESS SCHOOL. Plus de 2 000 étudiants de prépa accompagnés depuis 2019.
Questions fréquentes
Le programme de 10h par jour est-il fait pour les périodes de cours ?
Non. Cette grille en version lite est pensée pour les périodes où vos journées vous appartiennent : vacances intersemestrielles et semaines de révision avant les concours. En période de cours, gardez sa logique (bilan quotidien, alternance des matières, coucher tôt) et adaptez les volumes aux khôlles et aux DS.
Le livre « مهارات في فن المذاكرة » est-il vraiment gratuit ?
Oui. Ce livre de 179 pages consacré à l'art d'étudier et de mémoriser est diffusé librement et gratuitement. Le téléchargement depuis cette page est direct, sans formulaire ni inscription. Il est rédigé en arabe standard, accessible à tout étudiant marocain.
Que contient exactement la fiche « programme de préparation » ?
Une page visuelle avec une semaine complète du lundi au dimanche : cinq créneaux d'étude par jour entre 6h et 22h, cinq matières par jour (mathématiques, physique, français, informatique, chimie, sciences industrielles, anglais, traduction, TIPE selon les jours), un bilan chaque soir et des repères d'hygiène de vie comme le sport deux fois par semaine et le coucher à 22h.
Ces deux ressources suffisent-elles pour réussir le CNC ?
Elles donnent un cadre solide, mais un document ne remplace ni l'entraînement régulier ni le regard d'un encadrant. Les résultats viennent de l'application constante, semaine après semaine : c'est précisément le rôle du suivi que nous assurons avec la plateforme YOUNESS SCHOOL et l'encadrement TIPE sur tipefacile.com.